Personal Fitness Studio
Andrea Marchegiani
Kaizen Personal Fitness Studio
Sintesi del Percorso Lavorativo
Mi chiamo Andrea Marchegiani e sono il titolare dello Studio Personal Training Kaizen. Nel corso della mia esperienza professionale ho maturato solide competenze nella gestione amministrativa, nell’organizzazione di centri fitness e nel personal training.
Ho iniziato la mia carriera presso la palestra Danzarmonia di Roma (2015–2017), dove ho ricoperto il ruolo di segretario e addetto al back office, occupandomi della gestione delle iscrizioni, dell’assistenza ai clienti e del supporto amministrativo.
Dal 2018 al 2023 ho lavorato presso la ASD Gymnasium di Roma, realtà di cui sono stato socio fondatore e membro del consiglio direttivo in qualità di segretario e tesoriere. In questo contesto ho svolto il ruolo di amministratore, curando gli aspetti gestionali e organizzativi dell’associazione, oltre a operare come assistente di sala pesi e personal trainer.
Dal 2023 sono titolare dello studio di personal training Kaizen, dove svolgo attività di personal trainer e wellness coach, offrendo programmi personalizzati finalizzati al miglioramento delle performance fisiche e del benessere generale dei clienti.
Traguardi Professionali
Nel corso del mio percorso professionale ho vissuto numerosi momenti di crescita e soddisfazione che hanno contribuito a definire la mia identità come professionista del benessere e del fitness.
Durante la mia esperienza presso Danzarmonia, a Roma, ho avuto l’opportunità di muovere i primi passi in questo settore. Nonostante la giovane età, ho saputo distinguermi per serietà, dedizione e capacità relazionali, ricevendo significative attestazioni di stima da parte della proprietà, dei colleghi e degli utenti. Questo riconoscimento ha rappresentato per me un importante incoraggiamento e il primo segnale di una naturale predisposizione al lavoro con il pubblico.
Nel periodo trascorso alla ASD Gymnasium, ho vissuto una fase di forte evoluzione professionale. Qui ho potuto rafforzare le mie competenze organizzative e tecniche, contribuendo attivamente alla gestione della struttura e allo sviluppo delle sue attività. È stato anche il momento in cui ho intrapreso il percorso come personal trainer, ottenendo i primi feedback positivi da parte dei clienti, che grazie al mio supporto hanno raggiunto risultati concreti nel miglioramento della loro forma fisica e del loro benessere.
Il progetto più ambizioso e gratificante è arrivato con la fondazione del mio studio privato Kaizen, dove ho potuto mettere a frutto tutta l’esperienza maturata negli anni. In questa realtà ho introdotto metodiche di allenamento innovative, come l’elettrostimolazione muscolare (EMS), e ho costruito un solido rapporto di fiducia con il territorio, consolidando la presenza dello studio nel quartiere e attivando partnership con importanti realtà locali. Questi risultati rappresentano la sintesi del mio impegno costante nel promuovere una visione del fitness moderna, efficace e personalizzata.
Istruzione e Formazione
Il mio percorso formativo unisce competenze psicologiche, scientifiche e tecniche, creando una base solida e multidisciplinare a supporto del mio approccio al benessere e al personal training.
Nel 2015 ho conseguito la Laurea in Scienze Psicologiche, discutendo una tesi dal titolo “Sport Coaching. Modelli e tecniche di intervento”, approfondendo i principi motivazionali e relazionali applicati alla performance sportiva e al miglioramento personale.
Nel 2018 ho ottenuto la certificazione come “Resistance Trainer” presso l’Accademia del BodyBuilding, specializzandomi nelle metodiche di allenamento contro resistenza e nello sviluppo della forza muscolare.
Nel 2020 ho conseguito la certificazione internazionale ISSA Europe come “Personal Fitness Trainer”, un titolo che riconosce competenze avanzate nella pianificazione dell’allenamento, nella valutazione funzionale e nella gestione del cliente. Tale certificazione prevede un aggiornamento costante, con test annuali a garanzia di una formazione sempre in linea con gli standard internazionali.
Nel 2025 ho completato la Laurea in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università Telematica San Raffaele di Roma, ampliando la mia preparazione con conoscenze approfondite in ambito nutrizionale, per offrire un approccio al benessere realmente integrato e personalizzato.
